5Senses app for iPhone and iPad
4.4 (
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Health & Fitness
Lifestyle
Developer: Milena Lima de Alcantara
Free
Current version: 1.0.1, last update: 1 year agoFirst release : 02 Aug 2023
App size: 4.82 Mb
O 5Senses é um app que tem como objetivo relaxar a mente em momentos de tensão utilizando uma prática de concentração plena chamada de 5 sentindo, onde você descreve itens para cada sentido do nosso corpo, como visão, audição, olfato, tato e paladar. Este app é indicado para pessoas que buscam o desvio de pensamentos intrusivos, do mesmo modo que esta atividade.